骨质疏松食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蘸素鸡的做法

更新于:2010-10-19编辑:蓝月光

蘸素鸡属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蘸素鸡怎么做最好吃!蘸素鸡的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蘸素鸡的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

蘸素鸡的做法 菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱 工艺:包裹蒸

蘸素鸡的制作材料:

主料:油皮350克
辅料:姜50克
调料:姜汁100克,花椒10克,盐2克,醋30克,香油100克,料酒20克

蘸素鸡的特色:

清淡滋鲜,味道郁醇。

蘸素鸡的做法:

1.花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其花椒水备用;先把姜汁、花椒汁、食盐、料酒放容器中,加鲜汤1000毫升调匀作料汁;嫩姜切米粒状,待用。
2.先取用6张腐衣,放入料汁中泡透,拿出叠成15厘米长,3厘米宽的条,用布包好,其余腐衣如法叠好计4条,待用。
3.把叠好的鸡料坯,放笼中蒸2小时,拿出放平处,上用重物压实,待冷却后取出,片成片摆盘,浇上香油、香醋,撒上姜末即成。