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椒酱肉的做法

更新于:2010-10-17编辑:朕略萌

椒酱肉属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你椒酱肉怎么做最好吃!椒酱肉的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着椒酱肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

椒酱肉的做法 菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 骨质疏松食谱 工艺:

椒酱肉的制作材料:

主料:豆腐干100克,猪肉(肥瘦)100克
辅料:青椒30克,荸荠30克
调料:豆豉10克,白砂糖5克,生抽10克,淀粉(玉米)5克

椒酱肉的特色:

下酒小菜,佐粥亦佳。

椒酱肉的做法:

1. 猪肉切成小粒,用糖、生抽、淀粉少许腌半小时;
2. 青椒去籽,洗净,与豆腐干同切粒;
3. 马蹄(荸荠)去皮,洗净,切粒;
4. 炒锅上火,倒油烧热,爆香猪肉粒,再下青椒粒、豆腐干粒及马蹄粒,加盖煮3分钟,加入豆豉酱和糖,炒匀,炒透,即可盛出上桌食用。