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强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法

更新于:2010-10-16编辑:双马辫

强健骨骼豆腐丝瓜汤属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你强健骨骼豆腐丝瓜汤怎么做最好吃!强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着强健骨骼豆腐丝瓜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法 菜系及功效:便秘食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:

强健骨骼豆腐丝瓜汤的制作材料:

主料:丝瓜320克,豆腐(北)200克
调料:盐3克

强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法:

1. 将丝瓜去角边,斜切成厚块,豆腐洗净。
2. 用油盐起锅,将丝瓜爆一会,然后加适量清水入锅,与丝瓜一同煲开,煲开后,便将豆腐放入锅,然后再坚开,加盐调味便可。

健康提示

增加钙质,凉血解毒,清肠消滞。