更新于:2010-10-02编辑:甜到哀伤
木耳烧黄花鱼属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你木耳烧黄花鱼怎么做最好吃!木耳烧黄花鱼的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着木耳烧黄花鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
木耳烧黄花鱼的做法 菜系及功效:气血双补食谱 延缓衰老食谱 产后调理食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺:烧1. 将黄花鱼去鳞和内脏,洗净,两侧斜剞直刀。
2. 将香菜洗净,切段。
3. 将适量花生油倒入锅内,烧热,入葱段炝锅,放入黄花鱼,两面稍煎,烹入醋,加适量高汤和精盐,再加入发好的木耳,一同烧至鱼熟,加入味精、香菜调味即成。