蚝油猪手煲的做法
更新于:2010-10-02编辑:tmc4294580
蚝油猪手煲属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你蚝油猪手煲怎么做最好吃!蚝油猪手煲的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着蚝油猪手煲的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
蚝油猪手煲的做法
菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
工艺:煮
蚝油猪手煲的制作材料:
主料:猪蹄1000克
辅料:香菇(鲜)50克,花生仁(生)50克
调料:蚝油15克,大葱15克,姜15克,大蒜(白皮)15克,黄酒15克,酱油10克,色拉油10克,淀粉(玉米)5克,盐5克,胡椒粉2克
蚝油猪手煲的特色:
色泽红亮,入口醇香。
蚝油猪手煲的做法:
1. 猪蹄拆下大骨,适当切块;
2. 葱、姜、蒜洗净,切末;
3. 花生仁用温水泡软,剥去表皮;
4. 香菇切片;
5. 锅中放入色拉油,把、葱、姜、蒜、蚝油、香菇一起下锅,略炒;
6. 倒入黄酒、酱油及500克水,然后把猪蹄、花生仁、精盐、胡椒粉放进锅中,用小火慢煮;
7. 待猪蹄熟烂,勾入水淀粉,盛在煲锅中烧开即可。
食物相克
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。