贫血食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

煎焖牛肉饼的做法

更新于:2010-10-01编辑:阿斯大时代

煎焖牛肉饼_煎焖牛肉饼的做法,怎么做,如何做的做法

煎焖牛肉饼属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你煎焖牛肉饼怎么做最好吃!煎焖牛肉饼的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着煎焖牛肉饼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

煎焖牛肉饼的做法 菜系及功效:湘菜 补气食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺:生煎

煎焖牛肉饼的制作材料:

主料:牛里脊肉500克
辅料:荸荠150克,虾米25克,洋葱(白皮)50克
调料:鸡蛋150克,花生油100克,料酒50克,白砂糖3克,盐8克,味精2克,辣椒油3克,香油15克,大葱15克,姜15克,淀粉(豌豆)20克

煎焖牛肉饼的特色:

饼肉嫩,味鲜香。

煎焖牛肉饼的做法:

1.牛里脊肉剔去筋切成薄片,再捶剁成细泥;削皮的荸荠洗净拍烂剁成米状;虾米泡发剁成末;葱、姜捣烂用料酒取汁。
2.牛肉泥加入鸡蛋、湿淀粉40克(淀粉20克加水20克)、荸荠米、虾米末、葱姜酒汁、味精、盐,搅拌成馅。
3.用平锅烧沸油,把牛肉馅挤成大丸子下入油锅煎,用铲压扁成饼,煎至金黄色,翻过来煎另一面,待七成熟时(时间太长则不嫩),滗去油;锅内留油50克,下入葱头米稍炒几下,再放入辣椒油和汤焖一下收汁,放香油,装入盘内即成。

煎焖牛肉饼的制作要诀:

因有过油煎制过程,需准备花生油约500克。