红白鳝的做法

红白鳝属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你红白鳝怎么做最好吃！红白鳝的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红白鳝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

红白鳝的做法 菜系及功效：粤菜 补阳食谱 结核病食谱 贫血食谱 工艺：焖

红白鳝的制作材料：

主料：河鳗500克
辅料：香菇（鲜）50克,猪肉(肥瘦)50克,辣椒(红、尖、干)20克,火腿50克
调料：大蒜（白皮）20克,淀粉(玉米)10克,盐5克,味精5克,胡椒粉5克,香油15克,黄酒8克,酱油8克,猪油（炼制）8克

红白鳝的做法：

1. 把白鳝（河鳗）宰杀洗净后去掉头、尾不用，鳝身切每块2厘米，用碟盛起，加入猪油，湿淀粉，拌匀；
2. 蒜头切去头尾；
3. 冬菇切丁，红辣椒切丁；
4. 半肥瘦肉切丁及火腿丁等料备好候用；
5. 起锅下油先炸蒜头至金黄色捞起，然后炸白鳝，至呈金黄色倒回笊篱；
6. 顺锅把以上的丁料炒香，烹入黄酒，加二汤600毫升、精盐、酱油，投入白鳝同?，然后用炖钵入竹箅垫底，把白鳝倒入钵内用木炭炉文火?之，后加蒜头；
7. 至白鳝够火时取出，用扣碗把白鳝逐件摆落碗底，丁料放在碗里，灌入原汁；
8. 食时放进蒸笼，蒸15分钟，取出将原汁倒入锅内，白鳝反扣入碟，原汁加入味精、湿淀粉打芡，淋入香油、胡椒粉、猪油淋在鳝上即成。

食物相克

河鳗：鳗鱼忌与醋、白果同食。