贫血食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

笋干面的做法

更新于:2010-09-30编辑:冰木头

笋干面属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你笋干面怎么做最好吃!笋干面的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着笋干面的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

笋干面的做法 菜系及功效:精品主食 学龄期儿童食谱 贫血食谱 工艺:

笋干面的制作材料:

主料:面条(标准粉)500克,猪排骨(大排)500克
辅料:玉兰片15克,黑鱼80克,
调料:料酒10克,味精3克,盐4克,鸡精2克,青葱10克,姜5克

笋干面的做法:

1. 笋干(玉兰片)先泡水发起来后,与排骨以热开水煮一遍后洗净;
2. 把笋干发5公分长,再与排骨、青葱、姜片、料酒一起小火炖煮一个钟头;
3. 加入味精,再焖煮1个钟头备用;
4. 煮好的面条及鱼片捞起后放入面碗里,加入炖煮好的笋干排骨汤,上面洒下葱花即可。