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肉末炒黄豆雪里蕻的做法

更新于:2010-09-30编辑:星乐

肉末炒黄豆雪里蕻属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你肉末炒黄豆雪里蕻怎么做最好吃!肉末炒黄豆雪里蕻的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着肉末炒黄豆雪里蕻的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

肉末炒黄豆雪里蕻的做法 菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺:生炒

肉末炒黄豆雪里蕻的制作材料:

主料:腌雪里蕻150克
辅料:猪肋条肉(五花肉)75克,大豆50克
调料:猪油(炼制)30克,味精2克,大葱2克,姜2克,料酒15克,酱油15克,香油15克

肉末炒黄豆雪里蕻的特色:

口味成香,荤素搭配适宜,酒,饭菜。

肉末炒黄豆雪里蕻的做法:

1.将葱、姜洗净切成末待用;将五花肉剁成肥瘦肉末;将腌制好的雪里蕻去根,切成碎末,用开水焯过,再用凉水浸泡,将咸味去掉(增加脆感),挤干备用。
2.坐油勺,放大油,烧至七成热,下肉末、葱末、姜末煸炒,待肉末断生时烹料酒、酱油、放味精少许,下雪里蕻、黄豆,颠炒几下后淋香油出勺。

肉末炒黄豆雪里蕻的制作要诀:

配料中的大豆(最好选用黄豆)为煮熟的大豆