贫血食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

白果鸡汤的做法

更新于:2010-09-30编辑:锌希

白果鸡汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你白果鸡汤怎么做最好吃!白果鸡汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着白果鸡汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

白果鸡汤的做法 菜系及功效:补虚养身食谱 补阳食谱 贫血食谱 工艺:清炖

白果鸡汤的制作材料:

主料:童子鸡800克
辅料:当归5克,黄芪5克,枸杞子15克,
调料:姜10克,盐5克

 

白果鸡汤的特色:

鸡汤浓香,白果清香。

白果鸡汤的做法:

1.将嫩仔鸡宰杀洗净备用,白果仁用水泡软备用。
2.将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开,用小火熬半小时,去渣取汁。
3.将仔鸡放入炖锅,倒入药汁,加入白果仁和生姜,大火烧开后转慢火炖3小时,加盐调味即可。

食物相克

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

上一篇:

下一篇: