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菠菜汤的做法

更新于:2010-09-30编辑:蓝月狼

菠菜汤_菠菜汤的做法,怎么做,如何做的做法

菠菜汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你菠菜汤怎么做最好吃!菠菜汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着菠菜汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

菠菜汤的做法

菜系及功效

补血食谱 幼儿菜谱 益智补脑食谱 贫血食谱 工艺:锅烧

菠菜汤的制作材料

主料:菠菜500克

调料:猪油(炼制)25克,酱油3克,盐3克,味精2克,姜4克

菠菜汤的做法

1. 菠菜洗净,切成1.7厘米长的段,并用水略 焯 捞出,放入凉水冲凉控干。

2. 汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。

健康提示

清淡可口。补铁。促血,补脑。
 

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