猪肚瘦肉厚朴汤的做法

菜系及功效：便秘食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味：咸鲜味      工艺：炖

猪肚瘦肉厚朴汤的制作材料：

主料：猪肚250克,猪肉(瘦)150克
辅料：枣（干）40克,薏米15克,厚朴12克

教您猪肚瘦肉厚朴汤怎么做，如何做猪肚瘦肉厚朴汤才好吃

1.猪肚洗净；
2.猪肚、红枣、苡仁（薏米），厚朴及瘦肉入煲内，放入4碗，煲4个小时，即可饮用。

小帖士-健康提示：
此汤水能开胃消食，对舌苔腻厚、脾胃湿滞、胃病初愈、便秘等都有疗效。

小帖士-食物相克：
厚朴：厚朴恶泽泻、寒水石、硝石。