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锁阳壮阳粥的做法

更新于:2010-09-25编辑:南瓜布丁

菜系及功效:便秘食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味:原本味      工艺:

锁阳壮阳粥的制作材料:

主料:稻米100克,羊肉(瘦)100克
辅料:锁阳10克

教您锁阳壮阳粥怎么做,如何做锁阳壮阳粥才好吃

1.将羊肉洗净细切。
2.先煎锁阳,去渣,后入羊肉与米同煮为粥。

小帖士-健康提示:
温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。

小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”