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莲藕陈皮乳鸽汤的做法

更新于:2010-09-24编辑:风流盲侠

菜系及功效:气血双补食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味      工艺:原炖

莲藕陈皮乳鸽汤的制作材料:

主料:雏鸽400克,莲藕300克
辅料:陈皮3克,枣(干)5克
调料:姜4克,盐3克

教您莲藕陈皮乳鸽汤怎么做,如何做莲藕陈皮乳鸽汤才好吃

1. 莲藕洗净切成均匀大块;
2. 陈皮洗净;

小帖士-健康提示:
熟莲藕性微温,有养血、健脾、开胃之功效;陈皮行气健脾,红枣补气血。

小帖士-食物相克:
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。