更新于:2010-09-24编辑:蓝月狼
菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:焖
主料:鸡1000克
辅料:香菇(鲜)100克,枣(干)50克
调料:酱油100克,料酒20克,盐5克
软嫩可口,营养丰富。
1. 鸡宰杀放沸水中,浸泡后煺毛,洗净,斩去头、脚,用刀在腑下割开,取出肠杂,以温水冲洗抹干;
2. 将盐、酒擦遍鸡表里,再以酱油涂抹周身,晾干;
3. 锅内加水,上火煮沸,投入鸡,加香菇、红枣同煮,一小时后翻身,加入盐调好口味,加盖,以小火焖半小时即成。
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