更新于:2010-09-22编辑:厕所伟龙
菜系及功效:肺调养食谱 美容菜谱 滋阴食谱 支气管炎食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮
主料:银耳(干)15克
味道美,又有益补。
1. 首先将10克至15克的雪耳浸水,去除污物,再浸以热水,以浸水的雪耳,是会胀大的。2. 再用上好清汤,最好是自己熬的肉汤或鸡汤,约4杯左右,再加上清水5杯,加入胀好的雪耳,以文火煮之,直至有点变成胶粘状为止。
银耳又称雪耳。
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