更新于:2010-09-17编辑:catrock
菜系及功效:减肥菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 高脂血症食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮
主料:油皮150克,竹笋40克调料:香油5克,盐3克,味精2克
1. 腐皮放入凉水中泡软后扯碎。尖笋(竹笋)泡入清水中浸去咸味,用刀切成小段。2. 汤锅中放入素汤、尖笋、盐、味精煮沸,撤去浮沫,投入腐皮,即可盛起装碗,淋入几滴麻油即成。
小帖士-健康提示: 清热润燥、祛积减肥、软化血管
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