青蒜炖羊肉的做法

菜系及功效：补虚养身食谱 补阳食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
口味：原本味      工艺：蒜烧

青蒜炖羊肉的制作材料：

主料：羊肉(瘦)1000克
辅料：青蒜250克,木耳(水发)100克
调料：姜3克,大葱5克,料酒2克,花生油20克,白砂糖3克,盐3克

教您青蒜炖羊肉怎么做，如何做青蒜炖羊肉才好吃

青蒜炖羊肉的制作要诀：

趁热食用。

小帖士-健康提示：
清火降压，消炎解毒，壮阳补虚。

小帖士-食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。