菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

葱烧木耳的做法

更新于:2010-08-09编辑:萌爹爹

菜系及功效:家常菜谱
口味:葱香味      工艺:

葱烧木耳的制作材料:

主料:木耳(水发),30克
辅料:大葱100克
调料:盐5克,酱油15克,淀粉(玉米)10克,大豆油25克

教您葱烧木耳怎么做,如何做葱烧木耳才好吃

1. 先将木耳泡发后放入开水中烫熟;
2. 大葱择洗干净,切成细丝;
3. 锅中倒入少许油,放入葱丝炒出香味;
4. 再加入烫好的木耳翻炒几下;
5. 再加入酱油和少许盐,出锅前淋入水淀粉勾芡。

小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。