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奶油鱼肉的做法

更新于:2010-07-06编辑:友善-


好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 奶油鱼肉的做法

菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱 工艺:

奶油鱼肉的制作材料:

主料:草鱼300克,牛奶150克
辅料:胡萝卜30克,洋葱(白皮)20克,奶油15克
调料:盐3克

奶油鱼肉的做法:

1. 将草鱼的鱼肉剔出;
2. 洋葱、胡萝卜磨碎;
3. 将奶油、牛奶、胡萝卜、洋葱、鱼肉放入锅中煮;
4. 用文火一直煮至菠菜熟透,加盐调味即好。