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阳澄赤壁的做法

更新于:2010-07-05编辑:冰木头


好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 阳澄赤壁的做法

菜系及功效:沪菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 工艺:

阳澄赤壁的制作材料:

主料:甲鱼600克,海蟹150克
调料:大葱3克,姜3克,黄酒25克,花生油30克,白砂糖2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,盐3克

阳澄赤壁的特色:

色泽美观,甲鱼肉烂肥鲜,蟹肉鲜而细腻,回味深厚。

阳澄赤壁的做法:

1.将甲鱼宰杀,用开水浸泡45分钟后取出,用竹帚轻轻刷去背壳上的黑膜,再用小刀刮净裙边白膜和腹部及4只腿上的黑膜,将甲鱼用清水洗净,斩去尾和脚爪,挖去内脏,再用清水洗净。然后将其放入盛器,加葱结,姜片,绍酒,精盐,上笼蒸1.5小时左右,至甲鱼成熟取出,拆去鱼骨,背壳及裙边仍保持完整。
2.炒锅上火,下油25克,烧至约七成热,放入蟹肉略炒,加绍酒,姜末,精盐,白糖,味精,鲜汤,烧沸后,放入蒸熟的甲鱼,用小火烩5分钟左右,随后用旺火收紧卤汁,先将甲鱼起锅,放在盘中间,锅内蟹内及卤汁用湿淀粉少许勾芡,淋上熟油出锅,浇在甲鱼四周即成。

食物相克

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

海蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食。吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。