更新于:2010-07-05编辑:游侠四方
菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:烧
1. 将净鱼肉片成长5厘米、宽2厘米的片;
2. 鱼片用蛋黄、淀粉浆好;
3. 将玉兰片、鱼肚、胡萝卜切成五厘米长的片;
4. 玉兰片、鱼肚、胡萝卜、珍珠笋、银耳、香菇、菜心分别用开水烫透过凉;
5. 将鱼片放入五成热油中炸透,沥净油;
6. 坐勺上火,放入底油,下入姜汁、料酒、清水、米醋、白糖、酱油、鱼片、鱼肚、银耳、玉兰片、胡萝卜、珍珠笋、香菇微焖;
7. 再放入菜心,淋入水淀粉勾成浓汁,从四周注入鸡油;
8. 颠翻过来,再淋入鸡油,即可。