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干煸鳝片的做法

更新于:2010-07-04编辑:采姑娘的小蘑菇

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好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 干煸鳝片的做法

菜系及功效:川菜 青少年食谱 接触电离辐射人员食谱 运动员食谱 营养不良食谱 工艺:干炒

干煸鳝片的制作材料:

主料:鳝鱼300克
辅料:芹菜75克
调料:姜5克,香菜10克,大蒜(白皮)8克,辣椒(红、尖、干)5克,植物油50克,香油10克,酱油5克,豆瓣辣酱5克,醋5克,白砂糖5克,味精5克

干煸鳝片的做法:

1. 鳝鱼宰杀洗净,切片;大蒜切片;芹菜洗净,切段;葱洗净切葱花。
2. 锅内放油烧热,将鳝片炸干脆,捞起沥油。
3. 锅中留油少许,爆炒姜(切末)、蒜(切末)、豆瓣酱、干辣椒(切末),再放入鳝片、芹菜、酱油、糖、味精同炒。
4. 翻炒均匀后注入高汤续煮,汤汁渐渐收干时加入醋、香油、葱花煸炒即可。



干煸鳝片的制作要诀:

厨师一点通食用时撒上花椒粉,味道更佳。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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