清热去火食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

龟肉羹的做法

更新于:2010-07-01编辑:三秋远


好吃佬027eat.com网清热去火的饮食 龟肉羹的做法

菜系及功效:肺调养食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 结核病食谱 工艺:

龟肉羹的制作材料:

主料:乌龟1000克
调料:姜3克,大葱5克,芡粉10克,盐3克

龟肉羹的做法:

1.将乌龟宰杀,去内脏及龟壳,洗净后把肉切成肉丁或碎末。把生姜和葱白切成细末,备用。
2.把龟肉放入锅内,中水适量,煨至烂熟,加入生姜末、葱末,共同煮5分钟。最后加入生粉、盐,煮3-5分钟即可食用。

健康提示

滋阴退热,养肺补血,止血止嗽。

食物相克

乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。