姜丝炒鲜藕的做法
更新于:2010-07-01编辑:刺头@
好吃佬027eat.com网清热去火的饮食 姜丝炒鲜藕的做法
菜系及功效:鲁菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 高血压食谱 贫血食谱 工艺:生炒
姜丝炒鲜藕的制作材料:
主料:莲藕400克
调料:姜50克,大葱20克,植物油20克,盐3克,味精2克
姜丝炒鲜藕的特色:
藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓。
姜丝炒鲜藕的做法:
1.鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净,均切成细丝。
2.滑锅中加植物油烧热,加入葱姜丝炒出香味,加入藕片、盐煸炒,再加味精炒熟即成。