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雪菜拌墨鱼的做法

更新于:2010-06-29编辑:winbor


好吃佬027eat.com网通乳的饮食 雪菜拌墨鱼的做法

菜系及功效:卤酱菜 脾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 通乳食谱 工艺:

雪菜拌墨鱼的制作材料:

主料:墨鱼250克,芥菜50克,腰果20克
调料:胡椒粉2克,盐5克,味精3克,白砂糖2克,姜1克,香菜2克

雪菜拌墨鱼的特色:

香,鲜,嫩。

雪菜拌墨鱼的做法:

1.墨鱼去头,骨,皮,洗净,从中间剖开,直刀在内侧剞,刀深1/3。再顶头切成条。入滚水锅焯水,沥干。
2.咸菜洗净,去叶,焯水后切成末,用洁布挤干。
3.墨鱼片,咸菜末中加调料拌匀,装盘,撒上腰果末,芫莩即成。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

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