感冒食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

椒油炝蒜苗的做法

更新于:2010-06-28编辑:jeff1987


好吃佬027eat.com网感冒的饮食 椒油炝蒜苗的做法

菜系及功效:家常菜谱 感冒食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺:

椒油炝蒜苗的制作材料:

主料:青蒜350克
调料:花生油15克,盐3克,味精2克,花椒5克

椒油炝蒜苗的做法:

1. 将嫩蒜苗(青蒜)洗净,取中段切成3.5厘米长的段,放入沸水锅内烫一下,立即捞出沥干水分,趁热撒上精盐和味精,拌匀晾凉后放入盘内;
2. 将炒锅置火上,倒入花生油烧热,下入花椒炸出香味,捞出花椒粒,把热油浇在蒜苗上,用大碗盖上,闷至入味即成。