肢寒畏冷食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

桂花羊肉的做法

更新于:2010-06-26编辑:恐龙妹妹

桂花羊肉的做法_怎么做桂花羊肉_如何做桂花羊肉的做法

好吃佬027eat.com网肢寒畏冷的饮食 桂花羊肉的做法

菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:

桂花羊肉的制作材料:

主料:羊里脊125克
辅料:鸡蛋150克
调料:味精3克,料酒10克,盐2克,姜10克,鸡油60克

桂花羊肉的做法:

1. 将羊里脊去外筋洗净,切成宽、厚各0.3厘米的细丝;2. 羊肉放入碗内,加入鸡蛋、姜米搅拌均匀;3. 炒勺上火,加入鸡油,烧热后,把浆好的里脊丝倒入,翻炒至熟;4. 加入料酒、精盐、味精炒匀,淋入鸡油,装入盘中。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。