肢寒畏冷食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

芋头羊肉汤的做法

更新于:2010-06-26编辑:拥心﹡


好吃佬027eat.com网肢寒畏冷的饮食 芋头羊肉汤的做法

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 胃调养食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:

芋头羊肉汤的制作材料:

主料:羊肉(瘦)500克
辅料:芋头150克
调料:小葱15克,姜10克,盐8克,料酒20克,味精2克,胡椒粉3克

芋头羊肉汤的特色:

鲜香、清淡、适口。

芋头羊肉汤的做法:

1. 羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,放入沸水锅内,焯去血水;
2. 葱、姜拍破备用;
3. 芋头洗净,切成2厘米厚的长块;
4. 芋头与羊肉一起放入锅内,加入适量清水、葱、姜、胡椒粉、绍酒,先用旺火烧沸,撇去浮沫;
5. 转用小火炖至熟烂,捞出羊肉晾凉;
6. 羊肉切成片,放入碗内,把原汤中的葱、姜除去,略加调味,连芋头一起倒入羊肉碗内即成。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。