荔枝圆肉汤的做法

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菜系及功效：脾调养食谱 失眠食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 贫血食谱 工艺：煮

荔枝圆肉汤的制作材料：

主料：荔枝200克,桂圆肉100克
调料：炼乳（甜，罐头）50克,冰糖10克

荔枝圆肉汤的做法：

1. 将荔枝，龙眼肉（桂圆肉）切成小块。
2. 锅内放清水煮化冰糖，再加炼乳(奶粉，鲜奶都可)煮开，即起锅盛入汤碗内，撒上荔枝和龙眼块即成。

健康提示

此汤益心脾，增智慧，填精髓，美容颜，适用于心脾两虚，以致失眠健忘，贫血，或病后津液不足等症。
补益心脾，增智美颜，失眠贫血。