砂锅鲜菜的做法
更新于:2010-06-19编辑:刀割
好吃佬027eat.com网咳喘的饮食 砂锅鲜菜的做法
菜系及功效:气血双补食谱 便秘食谱 咳喘食谱 减肥菜谱 祛痰食谱
工艺:煮
砂锅鲜菜的制作材料:
主料:芥菜头500克,香菇(干)50克,黄花菜(干)50克,竹笋50克
辅料:黄豆粉20克
调料:味精2克,盐4克
砂锅鲜菜的做法:
1. 青菜头(芥菜头)剥皮筋,切成长方块;
2. 青菜头下锅煮一下,捞起沥干水分;
3. 放入砂锅底层,将其余材料和调料放在上面,加汤汁,烧滚;
4. 用文火煮,够稔时,加黄豆粉水芡勾;
5. 连砂锅一起端出上桌即可。