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拌肚丝白菜的做法

更新于:2010-06-10编辑:嘣嚓嚓


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 拌肚丝白菜的做法

菜系及功效:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 工艺:

拌肚丝白菜的制作材料:

主料:猪肚200克,白菜150克
调料:芝麻酱3克,酱油6克,醋6克,香菜3克,大葱2克,姜2克,料酒2克,盐3克

拌肚丝白菜的做法:

1. 将猪肚用盐、醋洗好,冲净。
2. 将冲净的猪肚再用盐、醋加水煮开捞出(不要煮得太老),将附在肚上的皮去掉。
3. 将捞出的猪肚再加料酒、水煮熟,捞出切成4厘米长的细丝。
4. 将葱、姜、香菜分别洗净,葱切段,姜切片,香菜切末。
5. 将白菜用0.3%漂白粉水溶液泡一下(或用目前市场上用于消毒清洗净蔬菜的清洁液亦可)。
6. 将消毒的白菜后再用冷开水冲洗后,也切成细丝,装在盘中。
7. 把肚丝放在白菜上面,加芝麻酱、醋、香油、酱油、葱花、姜片、香菜末等即成,食时拌匀。