贡米酿藕的做法
更新于:2010-06-06编辑:justing518
好吃佬027eat.com网壮腰健肾的饮食 贡米酿藕的做法
菜系及功效:西北菜 甜品/点心 壮腰健肾食谱 明目食谱 工艺:粉蒸
贡米酿藕的制作材料:
主料:黑米100克,莲藕1000克
调料:白砂糖30克
贡米酿藕的特色:
色泽悦目,香甜软糯,滋补健身。
贡米酿藕的做法:
1. 将藕洗净去皮,一头切开;
2. 把泡洗好的黑米灌在藕孔里;
3. 再上笼蒸约40 分钟取出;
4. 晾凉后切成斜刀厚片,摆在汤铮錾习滋羌闯伞?p>
贡米酿藕的制作要诀:
1. 黑米洗净,用清水泡12 小时,沥干水分,灌在藕孔里,愈实愈好;
2. 大火气足,蒸半小时以上,软糯为上品。