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糖酥鲫鱼的做法

更新于:2010-06-05编辑:啊哈—


好吃佬027eat.com网产后调理的饮食 糖酥鲫鱼的做法

菜系及功效:湘菜 私家菜 产后调理食谱 营养不良食谱 术后食谱 工艺:

糖酥鲫鱼的制作材料:

主料:鲫鱼500克
调料:植物油50克,料酒50克,盐5克,白砂糖100克,醋50克,酱油10克,大葱50克,姜50克,香油25克

糖酥鲫鱼的特色:

甜酸香辣,味道可口。

糖酥鲫鱼的做法:

1.鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净后用料酒和盐腌半小时,用漏勺沥干水分。
2.姜切小片,葱切长段。
3.油烧沸后,把腌好的鲫鱼下锅,炸焦酥捞出。
4.将锅垫底蔑,放葱、姜,再放入油炸好的鲫鱼,上列调料和水,在旺火上烧开后,移用小火煨到鱼刺酥软为准,收干汁装盘晾凉。
5.食用时切成条,装盘,淋香油即成。

糖酥鲫鱼的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。