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香酥鲫鱼的做法

更新于:2010-06-05编辑:傻钕。


好吃佬027eat.com网产后调理的饮食 香酥鲫鱼的做法

菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

香酥鲫鱼的制作材料:

主料:鲫鱼1500克
调料:植物油150克,盐5克,辣椒(红、尖、干)15克,花椒3克,江米酒20克,酱油15克,料酒20克,白砂糖10克,香油2克,姜8克,大葱10克,味精2克,醋15克

香酥鲫鱼的做法:

1. 鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净;
2. 葱姜洗净,分别切段、片备用;
3. 鲫用盐、料酒、甜酒酿、姜片、葱段腌渍入味;
4. 干辣椒切成小段备用;
5. 将酱油、白糖、味精、醋、香油对成味汁备用;
6. 锅内倒油烧至七成热,下鲫鱼炸至金黄酥脆时捞出沥油;
7. 锅内留少许余油,放干辣椒段、花椒粒炒香;
8. 再放入姜片稍煸后,放入炸酥的鲫鱼和葱段,烹入对好的味汁,翻匀即可。

香酥鲫鱼的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。