利尿食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

草莓菠菜汁的做法

更新于:2010-06-01编辑:◇咒鬼

草莓菠菜汁的做法_怎么做草莓菠菜汁_如何做草莓菠菜汁的做法

好吃佬027eat.com网利尿的饮食 草莓菠菜汁的做法

菜系及功效:利尿食谱 清热去火食谱 工艺:其他

草莓菠菜汁的制作材料:

主料:草莓200克,菠菜50克,葡萄200克
调料:蜂蜜10克

草莓菠菜汁的做法:

1. 草莓洗净,放入淡盐水中略泡;
2. 菠菜洗净,切4厘米长的段;
3. 葡萄去皮去子;
4. 将草莓、菠菜段、葡萄放入榨汁机中,搅打成汁后倒入杯中;
5. 杯中加入蜂蜜和凉开水拌匀,即可直接饮用。