猪肉炒山楂的做法
更新于:2010-05-30编辑:冲浪季节
好吃佬027eat.com网活血化瘀的饮食 猪肉炒山楂的做法
菜系及功效:活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:炒
猪肉炒山楂的制作材料:
主料:猪肉(瘦)750克
辅料:山楂25克
调料:姜3克,大葱3克,黄酒5克,花椒1克,白砂糖15克
猪肉炒山楂的做法:
1. 先将山楂放入锅,加水2000毫升煮制;猪肉煮至七成熟捞出待凉,切成1寸长,浸在用酱油、黄酒、葱(切末)、姜(切末)、花椒调成的汁中,1小时以后沥干。
2. 炒锅内放适量植物油,用文火烧热,放肉条炒至肉色微黄时,用漏勺捞出,沥去油,再将熟锅内的山楂放油锅内略翻炒,再将肉条放入同炒,加白糖,用文火收干汤汁,即起锅装盘。
用法:佐餐食用。
健康提示
1. 活血化瘀。
2. 可辅治高血压、高血脂症。
高血压病调理药膳
食物相克
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。