元胡益母草枣蛋的做法

好吃佬027eat.com网活血化瘀的饮食 元胡益母草枣蛋的做法

菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：煮

元胡益母草枣蛋的制作材料：

主料：鸡蛋210克
辅料：益母草30克,延胡索10克,枣（干）15克

元胡益母草枣蛋的做法：

将元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。

健康提示

1. 活血理气，化瘀止痛。
2. 适用于经行量少、血瘀作痛、舌质紫黯有瘀点或瘀斑者。

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。