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芸豆拌芹菜叶的做法

更新于:2010-05-28编辑:游侠四方


好吃佬027eat.com网疏肝理气的饮食 芸豆拌芹菜叶的做法

菜系及功效:家常菜谱 理气调理食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 工艺:

芸豆拌芹菜叶的制作材料:

主料:芸豆300克
辅料:芹菜叶50克,胡萝卜50克
调料:香油5克,盐3克,白醋5克

芸豆拌芹菜叶的做法:

1. 将芹菜叶洗净,入沸水中氽一下,捞入凉开水中过凉,挤去水分,切成末;
2. 将芸豆用水泡透后煮熟,捞出晾凉;
3. 将胡萝卜去皮洗净,煮熟晾凉,切成小丁;
4. 将芸豆、胡萝卜丁与芹菜叶放入盆内,加调料拌匀,装盘即成。

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