羊肉虾仁羹的做法

好吃佬027eat.com网阳痿早泄的饮食 羊肉虾仁羹的做法

菜系及功效：肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 工艺：煮

羊肉虾仁羹的制作材料：

主料：羊肉(肥瘦)150克
辅料：虾米60克
调料：大蒜（白皮）30克,大葱10克,姜5克,淀粉(玉米)5克,花生油15克

羊肉虾仁羹的做法：

1. 将蒜子去衣洗净切细，葱去须洗净切葱花，生姜洗净切丝，羊肉洗净切薄片，虾肉洗净切粒.
2. 起油锅，用姜丝爆羊肉，溅清水适量，煮沸后放蒜粒，虾肉粒，煮20分钟，放葱花，调味，拌入少许生粉水命中成稀糊状即可。

健康提示

温补肾阳。
肾病属肾阳虚衰者，症见腰痛，脚软弱，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便反多，时有浮肿，或遗泄等；没有鲜虾肉，用虾米亦可获同效。