升麻芝麻炖猪大肠的做法

好吃佬027eat.com网自汗盗汗的饮食 升麻芝麻炖猪大肠的做法

菜系及功效：补气食谱 便秘食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 子宫脱垂食谱 工艺：原炖

升麻芝麻炖猪大肠的制作材料：

主料：猪大肠600克
辅料：升麻15克,黑芝麻100克
调料：大葱10克,姜8克,盐2克,黄酒5克

升麻芝麻炖猪大肠的做法：

1.升麻、黑芝麻装入洗净之猪大肠内，两头扎紧。
2.放入沙锅内，加葱段、姜片、盐、黄酒、清水适量，文火炖3小时，至猪大肠熟透。

健康提示

升提中气，补虚润肠。适用于脱汗、子宫脱垂及便秘等症。

食物相克

黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。