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可乐焖鸡腿的做法

更新于:2010-05-26编辑:恶魔之刃

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好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 可乐焖鸡腿的做法

菜系及功效:鲁菜 气血双补食谱 青少年食谱 营养不良食谱 工艺:焖

可乐焖鸡腿的制作材料:

主料:鸡腿300克

辅料:生菜(花叶)35克

调料:可乐350克,酱油15克,盐3克,淀粉(玉米)5克

可乐焖鸡腿的做法:

1. 鸡腿洗净,汆烫后再洗净;

2. 鸡腿放入过锅内,加可乐、酱油、盐烧开;

3. 改小火煮15分钟,取出;

4. 鸡腿稍凉时,剁小块,放在垫有洗净的生菜的盘内;

5. 另将剩余的汤汁,加淀粉水8克勾芡,淋在肉面上即可。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

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