枸杞红枣炖母鸡的做法

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菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 工艺：原炖

枸杞红枣炖母鸡的制作材料：

主料：鸡1500克
辅料：枸杞子25克,枣（干）25克
调料：大葱4克,姜4克,料酒2克,盐4克

枸杞红枣炖母鸡的做法：

1. 将母鸡宰杀，去毛、去内脏洗净，用沸水烫一下备用；枸杞子、红枣洗净备用；大葱洗净切花；姜洗净切片备用。

健康提示

补益肝肾，健润脾胃。

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。