大云羊肉粥的做法

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菜系及功效：补阳食谱 小儿遗尿食谱 工艺：煮

大云羊肉粥的制作材料：

主料：羊肉(瘦)100克,粳米100克
辅料：肉苁蓉10克,
调料：盐1克,姜3克,大葱3克

大云羊肉粥的做法：

将肉苁蓉煎汤去渣，取汁，加羊肉、粳米同煮作粥。放入食盐、葱末、姜末等调味服食。

食物相克

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”