香蕉蘸黑芝麻的做法

好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 香蕉蘸黑芝麻的做法

菜系及功效：便秘食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 工艺：炒

香蕉蘸黑芝麻的制作材料：

主料：香蕉300克
辅料：黑芝麻200克

香蕉蘸黑芝麻的做法：

1. 将黑芝麻去杂，洗净，炒熟；
2. 香蕉去皮蘸黑芝麻吃。

健康提示

1. 本品具有补养肝肾、润肠通便之功效；
2. 适于习惯性便秘患者食用。

食物相克

黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。