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泡豇豆煸排骨的做法

更新于:2010-05-11编辑:今夜难眠


好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 泡豇豆煸排骨的做法

菜系及功效:川菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:

泡豇豆煸排骨的制作材料:

主料:猪小排(猪肋排)1000克
辅料:豇豆200克,芹菜50克,香菜15克
调料:辣椒(红、尖、干)50克,大葱15克,盐15克,味精2克,白砂糖5克,色拉油100克

泡豇豆煸排骨的特色:

配以猪排骨,成菜香气四溢,口感酥软,香脆。

泡豇豆煸排骨的做法:

1. 将猪纤排洗净改刀成2~2.5厘米长的块, 卤熟过油;
2. 泡豇豆切成颗;
3. 锅内下油少许,加干辣椒炒香,下泡豇豆、排骨煸至干香,吃味;
4. 加入香芹、葱花、香菜、精盐、味精、糖,炒匀;
5. 排骨整齐摆放于盘内,再将泡豇豆摆放在排骨上。

泡豇豆煸排骨的制作要诀:

1. 泡豇豆不宜过大事 过酸;
2. 排骨卤制不宜过烂,炸制时间不宜过长。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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