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番茄羊肉条的做法

更新于:2010-05-09编辑:winbor


好吃佬027eat.com网补虚养身的饮食 番茄羊肉条的做法

菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:

番茄羊肉条的制作材料:

主料:羊肉(肥瘦)500克
调料:植物油50克,番茄酱50克,味精2克,白砂糖25克,淀粉(豌豆)25克

番茄羊肉条的特色:

汁芡为红色,光泽鲜艳,肉质软烂,味道甜酸。

番茄羊肉条的做法:

1.羊腩用清水煮熟后晾凉,去掉“云皮”,切成镰刀形备用。
2.把大炒勺放在旺火上,放入油25克,再放番茄酱,用手勺炒搅,然后放入清水、精盐、味精、白糖,把切好的肉条轻轻推入勺内,使其不乱,移至微火上焖透,再移至旺火,将水淀粉(淀粉25克,加水25克合成)徐徐淋入,放入明油,将炒勺晃动,使勺内的肉条在勺内转动,让明油把原来炒番茄酱的油拌出来,这样,油的颜色就是粉红色的,装盘即成。