龙眼莲藕汤的做法

菜系及功效：补血食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 工艺：煮

龙眼莲藕汤的制作材料：

主料：莲藕500克

辅料：枣（干）50克,桂圆肉50克

龙眼莲藕汤的做法：

1. 莲藕洗净，切成厚件。

2. 桂圆肉和红枣也分别洗净。

3. 莲藕、桂圆肉、红枣一起放进煲内，水可以稍加多，煮至泌水呈现浅红色便可。

健康提示

此汤具有补血养血的作用。