防癌抗癌食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

香菇银杏的做法

更新于:2010-05-05编辑:虫宝宝


好吃佬027eat.com网防癌抗癌的饮食 香菇银杏的做法

菜系及功效:沪菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 肝硬化食谱 工艺:生炒

香菇银杏的制作材料:

主料:香菇(鲜)150克,白果(鲜)100克
调料:味精3克,白砂糖10克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,香油5克,盐3克,花生油50克

香菇银杏的特色:

色泽美观,银杏韬糯,香菇鲜香,软熟可口。

香菇银杏的做法:

1.水发冬菇(香菇)洗净去蒂,捏干水份。银杏(白果)入油锅略炸,去掉果衣。
2.炒锅放置火上烧热,放入熟花生油,投放冬菇、银杏略煸炒,放盐、糖及鲜汤,改用温火焖烧3分钟,改用旺火,放入酱油、味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻油起锅装盘即成。