炒豌豆苗的做法
更新于:2010-05-04编辑:jingzensen
好吃佬027eat.com网消化不良的饮食 炒豌豆苗的做法
菜系及功效:私家菜 水肿食谱 便秘食谱 利尿食谱 消化不良食谱 工艺:清炒
炒豌豆苗的制作材料:
主料:豌豆苗400克
辅料:冬笋50克
调料:植物油30克,盐2克,白砂糖10克,味精1克
炒豌豆苗的特色:
鲜嫩,清香可口。
炒豌豆苗的做法:
1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。
2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。
3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒,随即加入精盐、白糖、味精和少许开水,炒匀即出锅装盘,上桌供食。